Цей “вегетаріанський хіт” з 90-х знову в тренді: дізнайтеся, чому він викликає фурор без грама м’яса!

Цей “вегетаріанський хіт” з 90-х знову в тренді: дізнайтеся, чому він викликає фурор без грама м’яса!

У часи, коли холодильник не завжди заповнений м’ясними делікатесами, а ситно поїсти хочеться, ця страва стане вашим порятунком. Приготуйте ці оригінальні котлетки, що народилися в епоху дефіциту 90-х років. Незважаючи на відсутність м’яса, вони приємно дивують своєю насиченістю та смаком. Навіть мій чоловік, завзятий шанувальник м’ясних страв, був у захваті, хоча зазвичай такі котлети обходить стороною.

Інгредієнти:

  • Вівсянка 200 г
  • Окріп 200 мл
  • Картопля 2 шт (приблизно 250 г)
  • Цибуля 2 шт
  • Часник 2 зубчики
  • Сіль і перець за смаком

Приготування:

Для початку залийте вівсянку окропом, обережно перемішайте та залиште на 15 хвилин, щоб вона добре набрякла.

Рецепт з голодних 90-х. Без грама м’яса! Всі його забули, а дарма: бюджетно та смачно

Тим часом натріть картоплю, цибулю та часник на дрібній тертці, як для приготування дерунів.

Рецепт з голодних 90-х. Без грама м’яса! Всі його забули, а дарма: бюджетно та смачно

Рецепт з голодних 90-х. Без грама м’яса! Всі його забули, а дарма: бюджетно та смачно

Додайте натерті овочі до вівсянки, залишивши всю рідину, якщо вона не надто багата.

Додайте сіль і перець за смаком, ретельно перемішайте масу.

Змочіть руки у воді та сформуйте невеличкі котлетки.

Рецепт з голодних 90-х. Без грама м’яса! Всі його забули, а дарма: бюджетно та смачно

Викладіть їх на добре розігріту сковорідку з олією.

Рецепт з голодних 90-х. Без грама м’яса! Всі його забули, а дарма: бюджетно та смачно

Смажте на середньому вогні під кришкою до рум’яної скоринки з обох сторін. Це займе приблизно по три хвилини на сторону. Потім викладіть на паперовий рушник, щоб позбутися зайвого жиру.

Рецепт з голодних 90-х. Без грама м’яса! Всі його забули, а дарма: бюджетно та смачно

І ось, перед вами ціла гора ароматних котлеток. Вони вражають своєю соковитістю та багатим смаком, незважаючи на відсутність м’яса.

Рецепт з голодних 90-х. Без грама м’яса! Всі його забули, а дарма: бюджетно та смачно

Рецепт з голодних 90-х. Без грама м’яса! Всі його забули, а дарма: бюджетно та смачно

Збережи або поділись